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               SWISSBALL - BOSU
PILATES DEBUTANT - PILATES AVANCE
PUMP - RENFORCEMENT MUSCULAIRE

                     HERICOURT - CHAGEY

Fit'Form Héricourt, cours de Bosu sur l'aire urbaine, Belfort, Héricourt, Montbéliard




 

Le bosu est une discipline du pilates ou l'on travail renforcement musculaire, c'est un trés grand allié et une aide pour pratiquer les exercices (personnes éprouvant divers problémes dorsaux).


   En aucun cas cette discipline ne peut être pratiquée en substitut d'un Kinésithérapeute

 

 

 

Les activités Fit'Form




Le planning Fit'Form




Le TOP 4 des activités

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